有人说，跑马拉松，

不过是把左脚放在右脚前面，再把右脚放在左脚前面，

重复大约5万6000次。

看起来似乎真的并不难，但......

如果你的双眼看不见呢？

如果...你的双脚无法正常行走呢？

“每个人都有平等体验快乐奔跑的自由！”

在今年12月10日广州马拉松赛的赛道上，

将有这样一群跑者——

*图片来源：广州市无障碍健康运动协会@肇庆国际半程马拉松

轮椅跑者张健：生活给了你一拳，那你再一拳打回去 。

“轮椅先生”张健，是知名轮椅马拉松选手，也是梦想无障碍跑团创始人。他已完成过海内外50多场马拉松以上的赛事，目前加起来大概有3000多公里。困难再多也没有办法多，我觉得，要敢于去想，敢于去挑战，敢于去尝试，真的是摔倒了，再爬起来。”而他，和无障碍跑团的众多跑者，也正在用自己的行动鼓励着所有人——直面困难，走出困境。

龙井：看不清世界有多大，但用脚步跟伙伴一起量度。

龙井是一位视障跑者，对于他来说，是无法直观的感知到世界的。在自己朋友兼陪跑员小胡的帮助下，他开始了跑步这项运动。

他说，跑步给自己的世界带来不少正能量，不仅仅是解压，还多了社交圈子。对于视障跑者来说，最好的跑友就是与自己一同训练、一同比赛的陪跑员。连接两人的，是他们手里的牵引绳。

*图片来源：广州市无障碍健康运动协会@肇庆国际半程马拉松

从接触跑步运动，再到马拉松的赛场上，视障跑者与他的陪跑员并肩奔跑。不求能跑多快，不过只要坚持跑下去，相信每一步都会有奇迹，每一步都是超越自己的快乐。

陪跑员陈任：比自己跑，陪跑有更多的满足！

陈任，是一名资深的马拉松爱好者，完成过众多的马拉松赛事，甚至是更长距离的比赛。而后他开始转向做起了他认为更有意义的事——成立广州无障碍健康运动协会，帮助更多残障人士走出家门，参与到运动当中。

*陈任在陪跑

视障跑者和轮椅跑者其实和普通人没有太大的区别，而陪跑员也只是为特殊跑者提供适当帮助——有时候，仅需要用手肘位置提供一个方向。

“每个人都有平等体验快乐奔跑的自由”

他们是一群跑者，马拉松赛事对于他们，也只是一日跑步。但前前后后的日子里，

他们还将继续跑下去。同样，他们也需要场地、跑步装备等支持。

*协会日常培训讲解、跑步训练等