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大学生记者团
大学生记者团 | 看我的广马本事,听我的pacer故事
日期:2018-12-18

导师《南方都市报》陶新蕾    文\梁杰妍  摄影\张红成

2018广州马拉松已于12月9日开跑啦!

 

 

七岁的广马在今年成为“双金标”赛事! 

今年共有官兔87人在赛道上陪伴3万跑友。

 官兔阵容强大,堪称国内马拉松之最。

 

有中国最帅女机长 宋寅

有网红马拉松摄影大师 风11 

还有“跑圈高圆圆”梁鸿

  

更有当初怀孕6个月时还完赛全马的吴雅冰

  

此外还有很多很多知名的高颜值又能跑的官兔

通通登陆2018广马

兔子,马拉松比赛中的配速员,赛道上不可缺少的一个人设。他们和参赛者一同起跑并依照固定的速度前进,从而帮助跑者了解自己的速度,不至于过快或者过慢,保证全程顺利完赛,取得自己的好成绩。但是作为官方兔子,到底是一种什么样的感受?又是一种怎样的责任?

杨嘉平,一名普通的官方兔子,却也是这个群体的缩影。

 

作为一名老广,杨嘉平此前六届广马一次没落下过,今年是他参加广马的第七个年头,但是今年的角色却改变了,他成为了一名官方兔子。

“广马当然是一件大事啦!”杨嘉平自信地说出这句话。从2012年开始跑步,从未缺席广马的他,已经参加过上海、厦门、香港以及周边地区的各类大型马拉松,并在2018渣打香港马拉松担任Vibram五指鞋400配速员,大鹏新年马拉松担任急救跑者,明年他还将参加东京马拉松观摩学习。

杨嘉平每年都参加本地的横渡珠江活动,恰逢2012广州马拉松第一年举办,并没跑过马拉松的他便报名了。当初的想法是想要“海陆空制霸”。第一年参加广马的时候还有五公里跑,因此第一次参加的是五公里项目。

 2013年广马他升级参加了半马。2014年开始挑战全马。在不断跑步的途中,他发现跑步有益身心健康,还能交到很多志同道合的朋友,因此他把跑步这个爱好一直保持了下来。2015年开始从路跑转向越野跑,长距离的越野跑更锻炼了他的持久耐力和配速感。

刚开始还是跑步小白的他,也是盲目地跑,会有不同程度的受伤,于是他通过自学改变跑步方法。2017年他通过学习姿势跑法和心率训练,经过一个完整周期的科学训练,并且参照其他流派的跑步技术,积累了不少经验,三个月内达成了超级毅行者(团队100km sub18)、广马Sub330、港百小金人(100km sub16)的目标并且入选了今年广马345的配速员。如今的杨嘉平,除了路跑之外,还有训练越野跑和铁三,他认为综合不同的运动模式,会使得自己的跑步技术更好。

在从广马忠诚跑者转化成为官方领跑员的心态变化上,杨嘉平说出了自己的心声。“跑了这么多年,今年有机会做一次兔子挺好的。年年都是自己跟自己跑,自己跟自己比,今年可以帮助其他人跑出好成绩挺好的。平时自己跑的时候如果遇到什么情况可以放弃或者慢慢退下来,但是做领跑员不行,一定要保持好自己的配速,带领选手做好成绩。”

官方招募领跑员要求申请担任的配速一定要比自己参加马拉松的最好成绩快15分钟以上,因为领跑员可能会遇到各种各样的情况,除了要观察选手的身体状况外,还有其他不定性因素的出现,甚至给选手加油打气都会有可能影响自己的配速。

那跑马过程中杨嘉平最难忘的事情是什么?他说是当年在珠海马拉松上的一次经历。一位选手在冲线前倒地抢救无效死亡,而这位选手就倒在了杨嘉平冲线之后。当时杨嘉平还是一位不懂急救知识的选手,没有学过这方面的技能,爱莫能助。

看着一条鲜活的生命黯然消逝,杨嘉平开始学习如何急救,并通过半年的学习成为了广州蓝天救援协会的一名正式队员,此外也参加过不少赛事的保障和指挥工作,例如清远马拉松、黄埔马拉松、飞霞山越野赛等。并在大鹏新年马拉松担任过急救跑者。

能把爱好变成工作是很多人的理想,而杨嘉平就实现了这样的理想。曾从事养老行业的他,如今因为热爱马拉松而从事了赛事公司这个行业,成为运动行业的一份子。把跑步兴趣变成了事业,用杨嘉平的话来说,他完全投身到马拉松的命运中来了。

 

兔子在镜头里是鲜活自信的形象,但是他们背后的辛酸和努力却极少人知道,感谢有这一群拥有责任感又热爱跑马的人,给我们的马拉松比赛带来安全和舒适。希望每一个跑者都能在配速员的带领下安全地完赛,跑出自己的理想成绩。

今年虽然被誉为史上最冷广马,其实是跑马的好天气,也让很多官兔带领选手跑出了自己的PB。在终点处,一般都是跑友跟跑友合照,但有两名跑友激动地跑向500的官兔,强烈要求合照。他们是从三公里开始就跟着500的官兔,最终跑出了破五的好成绩。

这样被选手围住的情况还发生在400兔子组,多位跑友说今年跑出PB成绩,还有跑友激动地喊出今年PB了三十分钟,还热情地要求和兔子们合影。500组兔子单钰芳赛后表示,这不是她第一次做兔子,但赛后很多跟着他们的选手表示都PB了,“我也觉得特别的激动。”

据介绍,因为今年配速采取的是净计时,这样更利于选手精准知道自己的成绩。“全程配速都很合理,严格执行赛前计划,倒计时1分钟时,我们会告诉周围选手准确时间,如果有身体条件允许想破5的,就会甩开我们冲刺。”单钰芳说。

  

因为寒冷天气,有些专业跑者还带上了应急保温毯,站在人群当中闪闪发亮。400兔子组的跑圈网红沈乌贼也自备了应急保温毯,赛后他把毯子从腰间抽出给了同组了另一位女兔子。

因为今年广马的天气较冷,兔子们表示今年没有遇到有选手出现突发状况的,抽筋的人也比较少。

 

最后用本次广马关门兔的赛记语录,来纪念共同完成的这次难忘之旅。

今天遇到:淋雨、低温、解封、计时毯被提前撤等等意外状况,我们还能默默地保持一致,没有一点互相抱怨的泄气,也没有传销式的瞎鼓励打鸡血,就这样坚持着手拉手跑到了终点,好开心啊哈哈哈哈。  ——关门导

我跑过4次广马了,这条路闭着眼睛都不会跑错。当天最美的依然是广州的市民和志愿者,在低温下美丽的珠江畔,列队夹道欢迎我们关门兔带领每位跑者顺利通过每一个打卡点,他们的热情才是真正的广州精神和马拉松精神。我爱你们!  ——淳哥

一路几经波折,最终我们八位关门兔齐心协力、斩关夺隘,共同完成了这项光荣又艰巨的“史上最冷广马”的全程收尾任务。6小时15分,42.195公里,每个分段关门计时正负不超过120秒,说实话,非常不易。  ——Ivy辉辉

感谢一路相伴、扶持,以及一起给赛道跑者喊破喉咙的鼓励,对于我来说,是迄今为止最难忘的经历。  ——薇薇超

正是因為跟著今年超豪華的大V級別領跑員陣容,各位大咖們準確地解讀比賽規則,扎實的跑步功底和尊重馬拉松賽道上每一位堅持到最後的跑者,我也能跟著出色的團隊完成了收尾任務,為賽道上帶領了很多第一次全馬的跑者完成他們人生的第一場馬拉松倍感自豪。  ——吴欣

致心弦姐:你在打卡点前喊破喉咙,提醒跑者不要被关的话语还在我耳边回响。

致chok枫:看到你也短裤短袖,瑟瑟不发抖(抖也看不出来),我就不冷了。

你们有没有对官兔更加了解?快来评论区说出你最喜欢的官兔。如果你曾经是兔子或者跑马爱好者,快在评论区说出你的跑马故事吧。

导师评语:

千难万阻都难挡“我喜欢”。虽非新闻专业出身,也是团队里最小的一员,采写实践经历也不够丰富,但从自报选题到搜集整理87名官兔资料到联系采访到见面会现场堵“红人”再到追赛后,杰妍不计成本地投入、求知若渴、虚怀若愚、不怯场不盲从,既有大学生该有的烂漫,也有从业者应备的自重。以上皆因她心里早已种下一颗“要当记者”的种子。愿加入广马大学生记者团这次经历可以浇灌她的梦田并最终开出璀璨的花。

 

 

 

 


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